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Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung (Schirner, Markus)
Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung , Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200520, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schirner, Markus, Seitenzahl/Blattzahl: 40, Keyword: Arbeitskarten; Atem; Atemtechnik; Atemübung; Atmen; Ausatmen; Balance; Bauchatmung; Bewusstheit; Bewusstsein; Chakras; Chi; Drittes Auge; Einatmen; Elan; Energiekörper; Entspannung; Erholung; Geist; Gesundheit; Gleichgewicht; Gott; Harmonie; Heilung; Kapalabhati; Kartenset; Kosmos; Körper; Lebenskraft; Licht; Lunge; Markus Schirner; Meditation; Mund; Nadi shodhana; Nase; Piko Piko; Porenatmung; Prana; Pranayama; Rebirthing; Relaxen; Resilienz; Schirner; Schirner Verlag; Seele; Selbstheilung; Tala-Yukta; Universum; Vitalität; Wellness; Zenatmung; Zunge; Zwerchfell; holotropes Atmen, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 160, Breite: 110, Höhe: 30, Gewicht: 293, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783843403344 9783843412544 9783843412759, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 52376
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Moroccanoil Behandlung 100ml
Seidiges Haar. Gesund. Voller Glanz. Voller Leben. Die Moroccanoil Behandlung ist das Schönheitsphänomen, das alles kann. Diese vielseitige, pflegende und rückstandsfreie Formel kann zur Kräftigung, für das Styling und als Finish angewendet werden. Es ist auch perfekt zur Mischung mit anderen Produkten, es beschleunigt sogar die Trocknungszeit und verschönert das Haar in jeder einzelnen Phase. Die Moroccanoil Behandlung verwandelt das Haar von Grund auf, indem die mit Arganöl angereicherte Formel das Haar mit den verlorenen Proteinen für mehr Kraft, Fettsäuren, Omega-3-Öle und Vitamine für mehr Glanz sowie Antioxidantien für besseren Schutz anreichert. Sie zieht sofort ein und unterstützt die Regeneration von überbeanspruchtem Haar, das durch Hitze-, Styling- und schädliche Umwelteinflüsse belastet wurde. Sprödes und brüchiges Haar wird kräftig und elastisch. Raues und krauses Haar bekommt einen brillanten Glanz, wird glatt und leicht frisierbar – ein idealer Ausgangspunkt für ein müheloses Styling. Die Moroccanoil Behandlung Light ist speziell für feines und sehr helles Haar geeignet, die Formulierung ist leichter und transparenter in der Farbgebung. Die Ölpflegebehandlung wird direkt vom Haar aufgenommen und verleiht sofortigen Glanz, ohne zu beschweren. Das Haar sieht bereits nach der ersten Anwendung gesünder und glänzender aus.
Preis: 44.10 € | Versand*: 9.90 € -
MOROCCANOIL Arganöl Behandlung 125ml
Arganöl - eines der kostbarsten Öle der Welt Die Haarölpflegebehandlung der Luxusmarke Moroccanoil® setzt mit dem Arganöl angereicherten Treatment neue Maßstäbe in puncto Haarpflege. Das OIL TREATMENT eignet sich als bedeutsame Pflegegrundlage für ALLE Haartypen. Moroccanoil hat ein revolutionäres Produkt für Pflege-, Styling- und Finish geschaffen. Die hochwertige Formel des Moroccanoil Treatment verwandelt das Haar von Grund auf: es pflegt und schützt, verleiht seidigen Glanz und sorgt für Glätte & Geschmeidigkeit. Die leichte und fettfreie Arganöl-Formel versorgt das Haar dabei mit wertvollen Proteinen und zieht schnell ein. INFO: Sollte die 125ml-Sondergröße Moroccanoil Behandlung nicht verfügbar sein, behalten wir uns vor, stattdessen 1x Moroccanoil Arganöl Treatment 100ml (inkl. Pumpe) und 1x Moroccanoil Arganöl Treatment 25ml zu liefern. Einzigartige Inhaltsstoffe für ein sei...
Preis: 49.90 € | Versand*: 3.00 € -
Haarausfall-Behandlung Cerafill Redken
Möchten Sie Ihren Look verbessern und Ihre Schönheit zum Vorschein bringen? Dann wird Haarausfall-Behandlung Cerafill Redken Ihnen helfen dieses Ziel zu erreichen! Profitieren Sie von dem Nutzen und den Vorteilen unserer Redken Produkte sowie anderem Friseurbedarf von 100 % Original-Marken.Kapazität: 6 mlGeschlecht: UnisexArt: BehandlungAb 699,83 / 100mlGeneral Product Safety Regulations information:L’Oréal España, S.A.UCalle Alcalá 546,28037 - Madrid+34911774444contact@loreal.comhttps://www.redken.eu/
Preis: 41.99 € | Versand*: 4.99 €
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Was bringt Achtsamkeit Meditation?
Achtsamkeitsmeditation kann dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sie fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit, was zu einer verbesserten mentalen Klarheit und emotionalen Ausgeglichenheit führen kann. Durch regelmäßige Praxis kann Achtsamkeitsmeditation auch das Selbstbewusstsein stärken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Darüber hinaus kann sie helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.
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Was sind Meditation und Achtsamkeit?
Meditation ist eine Praxis, bei der man sich auf einen bestimmten Fokus konzentriert, wie zum Beispiel den Atem oder ein Mantra, um den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit ist eine bewusste und nicht wertende Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments, bei der man sich auf die eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen konzentriert. Beide Praktiken können dazu beitragen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie kann Meditation zur Selbstheilung eines Tennisarms beitragen?
Meditation kann zur Selbstheilung eines Tennisarms beitragen, indem sie Stress und Spannungen im Körper reduziert. Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Schmerz zu akzeptieren und loszulassen, was zu einer Entlastung des betroffenen Arms führen kann. Darüber hinaus kann Meditation auch dazu beitragen, die Konzentration und Achtsamkeit zu verbessern, was wiederum zu einer besseren Körperhaltung und einer Reduzierung der Belastung des Arms führen kann.
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Inwiefern hilft Meditation beim Tagebuchschreiben der Achtsamkeit?
Meditation hilft beim Tagebuchschreiben der Achtsamkeit, indem sie den Geist beruhigt und den Fokus auf den gegenwärtigen Moment lenkt. Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, bewusster und aufmerksamer zu sein, was wiederum beim Tagebuchschreiben hilft, sich besser auf die eigenen Gedanken und Gefühle zu konzentrieren. Die Achtsamkeit, die durch Meditation entwickelt wird, ermöglicht es einem auch, sich bewusst zu werden, wenn man abgelenkt ist oder in alte Denkmuster verfällt, und ermöglicht so eine tiefere Reflexion und Selbstreflexion beim Tagebuchschreiben.
Ähnliche Suchbegriffe für Behandlung:
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Haarausfall-Behandlung Specifique Kerastase
Möchten Sie Ihren Look verbessern und Ihre Schönheit zum Vorschein bringen? Dann wird Haarausfall-Behandlung Specifique Kerastase Ihnen helfen dieses Ziel zu erreichen! Profitieren Sie von dem Nutzen und den Vorteilen unserer Kerastase Produkte sowie anderem Friseurbedarf von 100 % Original-Marken.Kapazität: 6 mlGeschlecht: UnisexArt: Behandlung
Preis: 180.99 € | Versand*: 4.99 € -
Pencivir Creme - Behandlung von Lippenherpes
Anwendungsgebiet von Pencivir Creme - Behandlung von LippenherpesDas Präparat ist ein Arzneimittel, dessen Wirkstoff das Wachstum bestimmter Viren hemmt (Virostatikum).Anwendungsgebiet:Zur lindernden Therapie von Schmerzen und Juckreiz sowie zur Beschleunigung der Krustenbildung beim natürlichen Heilungsverlauf von akuten Episoden leichter Formen wiederholt auftretender Lippenbläschen (rezidivierender Herpes labialis).Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten10 mg PenciclovirCetomacrogol 1000 Hilfstoff (+)Cetylstearylalkohol Hilfstoff (+)Paraffin, dickflüssig Hilfstoff (+)Propylenglycol Hilfstoff (+)Vaselin, weiß Hilfstoff (+)Wasser, gereinigt Hilfstoff (+)GegenanzeigenDas Arzneimittel darf nicht angewendet werden,wenn bei Ihnen bereits früher nach der Anwendung von Aciclovir-haltigen Cremes eine Kontaktallergie aufgetreten ist oder Sie bekanntermaßen auf Famciclovir oder einen der Inhaltsstoffe allergisch reagieren.auf Schleimhäuten (z. B. im Mund oder Genitalbereich). Sie sollten speziell darauf achten, eine Anwendung im Auge oder in der Nähe des Auges zu vermeiden.bei immunsupprimierten Patienten, also bei Patienten, deren körpereigene Immunabwehr unterdrückt wird.DosierungWenden Sie das Arzneimittel immer genau nach der Anweisung an. Bitte fragen Sie bei Ihrem Arzt oder Apotheker nach, wenn Sie sich nicht ganz sicher sind.Falls vom Arzt nicht anders verordnet, ist dies die übliche Dosis:Bitte wenden Sie das Präparat möglichst unmittelbar nach dem Auftreten der ersten Krankheitserscheinungen (z. B. Brennen, Juckreiz) an. Sollten sich jedoch bereits Bläschen gebildet haben, können Sie dennoch mit der Anwendung des Arzneimittels beginnen, da auch eine spätere Anwendung den Heilungsprozess beschleunigt und die Schmerzdauer verkürzt.Sie sollten das Präparat während des Wachseins in 2-stündigen Abständen (mindestens 6 mal täglich) dünn auf die infizierten Hautstellen auftragen. Sie sollten die Creme nach dem Essen anwenden. Falls Sie die Creme berei
Preis: 8.99 € | Versand*: 3.99 € -
Haarausfall-Behandlung Martiderm HAIR SYSTEM
Möchten Sie Ihren Look verbessern und Ihre Schönheit zum Vorschein bringen? Dann wird Haarausfall-Behandlung Martiderm HAIR SYSTEM Ihnen helfen dieses Ziel zu erreichen! Profitieren Sie von dem Nutzen und den Vorteilen unserer Martiderm Produkte sowie anderem Friseurbedarf von 100 % Original-Marken.Art: TablettenDermokosmetikaParapharmazieGeschlecht: UnisexGeneral Product Safety Regulations information:MARTIDERM, S.L.c/ Garnatxa, 20-22, 08758 Cervelló, Barcelona08758 - Barcelona +34936605015hola@martiderm.comhttps://www.martiderm.com/
Preis: 28.99 € | Versand*: 4.99 € -
Moroccanoil Behandlung 25ml
Seidiges Haar. Gesund. Voller Glanz. Voller Leben. Die Moroccanoil Behandlung ist das Schönheitsphänomen, das alles kann. Diese vielseitige, pflegende und rückstandsfreie Formel kann zur Kräftigung, für das Styling und als Finish angewendet werden. Es ist auch perfekt zur Mischung mit anderen Produkten, es beschleunigt sogar die Trocknungszeit und verschönert das Haar in jeder einzelnen Phase. Die Moroccanoil Behandlung verwandelt das Haar von Grund auf, indem die mit Arganöl angereicherte Formel das Haar mit den verlorenen Proteinen für mehr Kraft, Fettsäuren, Omega-3-Öle und Vitamine für mehr Glanz sowie Antioxidantien für besseren Schutz anreichert. Sie zieht sofort ein und unterstützt die Regeneration von überbeanspruchtem Haar, das durch Hitze-, Styling- und schädliche Umwelteinflüsse belastet wurde. Sprödes und brüchiges Haar wird kräftig und elastisch. Raues und krauses Haar bekommt einen brillanten Glanz, wird glatt und leicht frisierbar – ein idealer Ausgangspunkt für ein müheloses Styling. Die Moroccanoil Behandlung Light ist speziell für feines und sehr helles Haar geeignet, die Formulierung ist leichter und transparenter in der Farbgebung. Die Ölpflegebehandlung wird direkt vom Haar aufgenommen und verleiht sofortigen Glanz, ohne zu beschweren. Das Haar sieht bereits nach der ersten Anwendung gesünder und glänzender aus.
Preis: 16.11 € | Versand*: 9.90 €
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Was ist ein Chakrenausgleich?
Ein Chakrenausgleich ist eine energetische Behandlungsmethode, die darauf abzielt, die sieben Hauptenergiezentren im Körper, auch Chakren genannt, ins Gleichgewicht zu bringen. Dabei werden Blockaden gelöst und die Energie kann wieder frei fließen. Dies kann dazu beitragen, körperliche, emotionale und geistige Beschwerden zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Der Chakrenausgleich kann durch verschiedene Techniken wie Reiki, Aromatherapie, Kristallheilung oder Meditation durchgeführt werden. Es ist wichtig, dass der Behandler über entsprechende Kenntnisse und Erfahrung verfügt, um die Energiezentren gezielt zu harmonisieren.
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Wie kann man durch Energiearbeit seinen Energiefluss im Körper verbessern und seine Lebensenergie steigern?
Durch regelmäßige Praktiken wie Reiki, Qigong oder Yoga kann man den Energiefluss im Körper harmonisieren und blockierte Energie lösen. Durch bewusste Atmungstechniken und Meditation kann man seine Lebensenergie stärken und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Vitalität erreichen. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und genügend Schlaf unterstützen ebenfalls einen positiven Energiefluss im Körper.
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Wie können Bewusstseinsveränderungen durch Meditation und Achtsamkeit erreicht werden?
Bewusstseinsveränderungen durch Meditation und Achtsamkeit können erreicht werden, indem man sich regelmäßig Zeit für Meditation nimmt, um den Geist zu beruhigen und zu fokussieren. Durch Achtsamkeit lernt man, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein und seine Gedanken und Emotionen bewusst wahrzunehmen. Diese Praktiken können dazu führen, dass man sich selbst besser versteht, inneren Frieden findet und sein Bewusstsein erweitert.
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Wie kann man durch Achtsamkeit und Meditation innere Ruhe finden?
Durch regelmäßige Achtsamkeitspraxis kann man lernen, im Hier und Jetzt zu sein und negative Gedanken loszulassen. Meditation hilft dabei, den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch diese Techniken kann man Stress reduzieren und ein Gefühl der Gelassenheit entwickeln.
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