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Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung (Schirner, Markus)
Atemtechniken- Atemübungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung , Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200520, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schirner, Markus, Seitenzahl/Blattzahl: 40, Keyword: Arbeitskarten; Atem; Atemtechnik; Atemübung; Atmen; Ausatmen; Balance; Bauchatmung; Bewusstheit; Bewusstsein; Chakras; Chi; Drittes Auge; Einatmen; Elan; Energiekörper; Entspannung; Erholung; Geist; Gesundheit; Gleichgewicht; Gott; Harmonie; Heilung; Kapalabhati; Kartenset; Kosmos; Körper; Lebenskraft; Licht; Lunge; Markus Schirner; Meditation; Mund; Nadi shodhana; Nase; Piko Piko; Porenatmung; Prana; Pranayama; Rebirthing; Relaxen; Resilienz; Schirner; Schirner Verlag; Seele; Selbstheilung; Tala-Yukta; Universum; Vitalität; Wellness; Zenatmung; Zunge; Zwerchfell; holotropes Atmen, Fachschema: Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit~Fitness und Ernährung, Thema: Orientieren, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, Fachkategorie: Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag, Verlag: Schirner Verlag GmbH & Co. KG, Länge: 160, Breite: 110, Höhe: 30, Gewicht: 293, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Autor: 9783843403344 9783843412544 9783843412759, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0100, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 52376
Preis: 24.95 € | Versand*: 0 € -
Die Verbesserung von Mitteleuropa (Wiener, Oswald)
Die Verbesserung von Mitteleuropa , Roman , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 201308, Titel der Reihe: Österreichs Eigensinn##, Autoren: Wiener, Oswald, Redaktion: Eder, Thomas~Fetz, Bernhard, Fachschema: Österreichische Belletristik / Roman, Erzählung, Region: Österreich, Thema: Auseinandersetzen, Warengruppe: HC/Belletristik/Romane/Erzählungen, Fachkategorie: Moderne und zeitgenössische Belletristik, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, Seitenanzahl: CCV, Seitenanzahl: 220, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Jung und Jung Verlag GmbH, Verlag: Jung und Jung Verlag GmbH, Verlag: Jung u. Jung, Länge: 241, Breite: 161, Höhe: 25, Gewicht: 511, Produktform: Gebunden, Genre: Belletristik, Genre: Belletristik, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 25.00 € | Versand*: 0 € -
Faszien-Release zur Verbesserung der Körperhaltung (Myers, Thomas~Earls, James)
Faszien-Release zur Verbesserung der Körperhaltung , James Earls und Thomas Myers kombinieren in diesem Buch Techniken der manuellen Behandlung mit der Methode der Strukturellen Integration, die auf neuesten Erkenntnissen zu den Eigenschaften des menschlichen Bindegewebes gründet. Dieses Gewebe, die Faszien, spielen eine bedeutende Rolle für Halt, Stabilität und Beweglichkeit des Körpers. Durch fachkundige Diagnose und gezielte Manipulation des myofaszialen Gewebes können Therapeuten bei ihren Patienten viele chronische Verspannungen lösen und Bewegungseinschränkungen und Schmerzen dauerhaft beheben. Das Buch wendet sich an alle, die in der Körperarbeit tätig sind und die manuelle Behandlungsformen anbieten. Es zeigt Physiotherapeuten, Osteopathen, Chiropraktikern und Massagetherapeuten, wie sie die Körperhaltung ihrer Klienten professionell analysieren und einen gezielten Therapieplan entwerfen können. Es bietet eine Einführung in die Anatomie des myofaszialen Gewebes und dessen Rolle für Körperhaltung und Motorik sowie einfach anzuwendende Release-Techniken für alle Körperregionen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20151109, Produktform: Kartoniert, Autoren: Myers, Thomas~Earls, James, Seitenzahl/Blattzahl: 288, Keyword: Anatomie; Beweglichkeit; Bewegungseinschränkungen; Bindegewebe; Chiropraxis; Faszien; Faszientherapie; Körperhaltung; Manuelle Therapie; Massage; Osteopathie; Physiotherapie; Rückenschmerzen; Schmerzen lindern; Schmerzfreiheit; Strukturelle Integration; Verspannung lösen; Verspannungen; beinschmerzen; beweglichkeitstraining; beweglichkeitsübungen; bewegungstherapie; chronische Verspannungen; chronische schmerzen; faszien verkleben; faszienbehandlung; faszientraining; faszientraining rücken; gelenkigkeit; haltung verbessern; hexenschuss; hüfte schmerzen; hüftgelenk schmerzen; hüftschmerzen; ischias; ischiasnerv; ischiasnerv schmerzen; ischiasschmerz; ischiasschmerzen, Fachschema: Bindegewebe~Faszie~Sport / Training~Training (körperlich), Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 277, Breite: 217, Höhe: 23, Gewicht: 1147, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1298262
Preis: 29.99 € | Versand*: 0 € -
VETOQUINOL Ipakitin 180g für Katzen und Hunde zur Verbesserung der Nierenfunktion
Ergänzungsfuttermittel in Pulverform für Katzen und Hunde zur Verbesserung der Nierenfunktion. 60g Packung.
Preis: 22.74 € | Versand*: 3.80 €
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Wie können geistige Heilungstechniken, wie zum Beispiel Meditation oder Reiki, zur Verbesserung des Wohlbefindens eingesetzt werden?
Geistige Heilungstechniken wie Meditation und Reiki können dabei helfen, Stress abzubauen und Entspannung zu fördern. Durch regelmäßige Anwendung können sie das emotionale Gleichgewicht wiederherstellen und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Zudem können sie die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren und die körperliche Gesundheit unterstützen.
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Was bringt Achtsamkeit Meditation?
Achtsamkeitsmeditation kann dazu beitragen, den Geist zu beruhigen und Stress abzubauen. Sie fördert die Konzentration und Aufmerksamkeit, was zu einer verbesserten mentalen Klarheit und emotionalen Ausgeglichenheit führen kann. Durch regelmäßige Praxis kann Achtsamkeitsmeditation auch das Selbstbewusstsein stärken und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Darüber hinaus kann sie helfen, negative Gedankenmuster zu durchbrechen und einen achtsameren Umgang mit sich selbst und anderen zu entwickeln.
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Was sind Meditation und Achtsamkeit?
Meditation ist eine Praxis, bei der man sich auf einen bestimmten Fokus konzentriert, wie zum Beispiel den Atem oder ein Mantra, um den Geist zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Achtsamkeit ist eine bewusste und nicht wertende Wahrnehmung des gegenwärtigen Moments, bei der man sich auf die eigenen Gedanken, Gefühle und Körperempfindungen konzentriert. Beide Praktiken können dazu beitragen, Stress abzubauen, die Konzentration zu verbessern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
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Wie kann Meditation zur Selbstheilung eines Tennisarms beitragen?
Meditation kann zur Selbstheilung eines Tennisarms beitragen, indem sie Stress und Spannungen im Körper reduziert. Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, den Schmerz zu akzeptieren und loszulassen, was zu einer Entlastung des betroffenen Arms führen kann. Darüber hinaus kann Meditation auch dazu beitragen, die Konzentration und Achtsamkeit zu verbessern, was wiederum zu einer besseren Körperhaltung und einer Reduzierung der Belastung des Arms führen kann.
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CHERRY Slidepad Ergo, Gleitende Armauflage zur Verbesserung der Ergonomie am Arbeitsplatz
Kompatibel zu allen erhältlichen Mäusen und Tastaturen / Volle Bewegungsfreiheit bei gleichzeitig bequemer Haltung / Die große, gebogene und weiche Kontaktfläche verhindert Druckstellen am Arm / Einzeln für Rechts oder Links verwendbar
Preis: 28.99 € | Versand*: 4.99 € -
LAB-V Nioska - Ergänzungsfuttermittel für Geflügel zur Verbesserung der Legeleistung 2x1kg
Nioska ist ein Ergänzungsfuttermittel für Geflügel. Es erhöht die Legeleistung und stärkt die Eierschalen. Die Formulierung ist eine reiche Quelle von gut absorbierten Nährstoffen reduziert Kannibalismus.
Preis: 13.84 € | Versand*: 3.80 € -
COMFY Natural Dark 250 ml Shampoo zur Verbesserung der dunklen Fellfarbe
Shampoo mit Schokoladenduft für schwarze und dunkelhaarige Hunde. Natural Dark Shampoo enthält 5 natürliche Extrakte: Henna, Pentagramm, Seide, Schwarze Rübe und Avocado, die die dunkle Farbe des Fells intensivieren, eine stärkende und feuchtigkeitsspendende Wirkung haben. Henna: hat eine weichmachende Wirkung auf die Haut und ist für den dunklen Farbton verantwortlich. Pfingsten: reduziert die Fettigkeit des Fells und verleiht ihm Glanz, Flauschigkeit und einen hellbraunen Farbton Seide: hat eine schützende und regenerierende Wirkung auf das Haar, verhindert Kräuseln und statische Aufladung. Schwarze Rübe: stärkt die Haarwurzeln, fördert das Haarwachstum und reduziert den Haarausfall. Avocado: baut den schützenden Lipidmantel der Haut wieder auf und schützt sie vor übermäßigem Feuchtigkeitsverlust - stimuliert die Kollagenbildung, wirkt entzündungshemmend und beruhigend Alle Shampoos der Comfy Natural-Linie enthalten Arganöl, das reich an essentiellen Fettsäuren und Vitamin E ist und hilft, Trockenheit vorzubeugen, der Haut Feuchtigkeit zu spenden und sie zu regenerieren. Bis zu 99 % der Wirkstoffe des Shampoos sind Pflanzenextrakte, von denen die meisten von einem einzigen polnischen Hersteller stammen. Die in den Shampoos enthaltenen natürlichen Extrakte und Vitamine sind auf die Bedürfnisse bestimmter Haar- oder Felltypen abgestimmt. Sie enthalten keine Parabene und SLS-Verbindungen, sind also besonders sanft und bieten eine effektive Pflege. Der pH-Wert ist optimal auf die Haut von Tieren abgestimmt - bei allen Shampoos für Hunde liegt er bei 7,2, bei Katzen bei 6,5. Die funktionelle Pumpflasche sorgt für eine bequeme Dosierung, ihre dunkle Farbe verlängert die Haltbarkeit und schützt die Formel vor dem Aufdröseln. Zusammensetzung nach INCI: Aqua Cocamidopropyl Betaine, Coco Glucoside, Lauryl Glucoside, Glycerine Sodium Coco Sulphate, Sodium Chloride, Aroma, PEG-75 Lanolin, Extract (Henna, Fingerkraut, Seide, schwarze Rübe, Avocado), Phenoxyethanol, Potassium Sorbate, Sodium Benzoate, Ethylhexylglycerin, Lactic Acid, Organic Argan Oil. Gebrauchsanweisung: Das Fell mit lauwarmem Wasser anfeuchten, das Shampoo auftragen und sanft verteilen, dabei auf die Augenpartie und die Gefühle achten. Ausspülen und die Behandlung bei Bedarf wiederholen. Das Konzentrat ist für eine Verdünnung im Verhältnis 1:10 geeignet.
Preis: 4.28 € | Versand*: 4.00 € -
VETOQUINOL Ipakitin 60g für Katzen und Hunde zur Verbesserung der Nierenfunktion
Ergänzungsfuttermittel in Pulverform für Katzen und Hunde zur Verbesserung der Nierenfunktion. 60g Packung.
Preis: 14.45 € | Versand*: 3.80 €
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Wie können energetische Heilmethoden, wie beispielsweise Reiki oder Akupunktur, zur Verbesserung des Wohlbefindens beitragen?
Energetische Heilmethoden können Blockaden im Energiefluss lösen, die zu körperlichen und emotionalen Beschwerden führen. Durch die Stimulation bestimmter Energiepunkte können Selbstheilungskräfte aktiviert und das Immunsystem gestärkt werden. Dies kann zu einer ganzheitlichen Verbesserung des Wohlbefindens führen.
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Inwiefern hilft Meditation beim Tagebuchschreiben der Achtsamkeit?
Meditation hilft beim Tagebuchschreiben der Achtsamkeit, indem sie den Geist beruhigt und den Fokus auf den gegenwärtigen Moment lenkt. Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, bewusster und aufmerksamer zu sein, was wiederum beim Tagebuchschreiben hilft, sich besser auf die eigenen Gedanken und Gefühle zu konzentrieren. Die Achtsamkeit, die durch Meditation entwickelt wird, ermöglicht es einem auch, sich bewusst zu werden, wenn man abgelenkt ist oder in alte Denkmuster verfällt, und ermöglicht so eine tiefere Reflexion und Selbstreflexion beim Tagebuchschreiben.
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Was ist ein Chakrenausgleich?
Ein Chakrenausgleich ist eine energetische Behandlungsmethode, die darauf abzielt, die sieben Hauptenergiezentren im Körper, auch Chakren genannt, ins Gleichgewicht zu bringen. Dabei werden Blockaden gelöst und die Energie kann wieder frei fließen. Dies kann dazu beitragen, körperliche, emotionale und geistige Beschwerden zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern. Der Chakrenausgleich kann durch verschiedene Techniken wie Reiki, Aromatherapie, Kristallheilung oder Meditation durchgeführt werden. Es ist wichtig, dass der Behandler über entsprechende Kenntnisse und Erfahrung verfügt, um die Energiezentren gezielt zu harmonisieren.
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Wie kann man durch Energiearbeit seinen Energiefluss im Körper verbessern und seine Lebensenergie steigern?
Durch regelmäßige Praktiken wie Reiki, Qigong oder Yoga kann man den Energiefluss im Körper harmonisieren und blockierte Energie lösen. Durch bewusste Atmungstechniken und Meditation kann man seine Lebensenergie stärken und ein Gefühl von Ausgeglichenheit und Vitalität erreichen. Eine gesunde Ernährung, ausreichend Bewegung und genügend Schlaf unterstützen ebenfalls einen positiven Energiefluss im Körper.
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